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アルコールを飲むとハゲやすい?お酒と髪の毛の関係とうまい付き合い方。
禁酒をしたら髪が生えた…。このような声を聴いたことはあるでしょうか?じつはアルコールと髪には少なからず結びつく部分があり、酒をやめたら髪が増えたという情報は全て嘘ではありません。お酒を飲みすぎてしまう人は要注意です。アルコール対策に興味がある人は要チェックです。
薄毛
2023年6月27日
つねに気をつけたほうがいい紫外線。頭皮への影響はコレ!
頭皮は紫外線の影響を受けやすい位置にあります。そのため、ダメージを回復させるための対策や予防が必要です。日焼け止めはもちろん、帽子などを持ち歩いておきましょう。それだけで抜け毛が良くなることもあります。対策をまとめてあるので、頭皮や髪に不安がある人は要チェックです。
薄毛
2023年6月25日
あなたは髪の毛について知ってる?平均的な本数やヘアサイクルなどの基礎
大人の髪の毛は、どれくらい生えているのか知っていますか?そもそも100本がどれくらいあるのか知っている人も知らないかもしれません。髪の毛の本数を知れば、抜け毛の悩みもそこまで気にならなくなります。1日に抜ける量なんてほんのわずかですよ。ただし、ヘアサイクルが乱れていないのが前提です。
毛量
2023年6月24日
正しくは薄毛ではありません!細毛や軟毛は髪質が変わらないと悩む人へ
細毛や軟毛の人は、何気に薄毛だと勘違いしている人がいます。特に薄毛ではないのに、間違えた対策をしていたら、状態がよくなりません。そこで細毛や軟毛の特徴をまとめてみました。おすすめの髪型もまとめてあるので、悩んでいる人は要チェックです。
薄毛
2023年6月23日
薄毛になるのは皮脂が関係している?うまくコントロールするための秘訣
頭皮がカチカチに硬くなっていると言われた人は、できるだけマッサージなどを使って柔らかくしましょう。また、スマホなどの見すぎて硬くなる時もあります。事前に使う時間を制限するなどして、硬くならないように予防しておくと、自律神経まで整えられるでしょう。改善方法やチェック項目をまとめてあるので参考にしてみてください。
薄毛
2023年6月22日
スマホで頭皮が硬くなるのは本当?少し触ったらわかるチェック項目
頭皮がカチカチに硬くなっていると言われた人は、できるだけマッサージなどを使って柔らかくしましょう。また、スマホなどの見すぎて硬くなる時もあります。事前に使う時間を制限するなどして、硬くならないように予防しておくと、自律神経まで整えられるでしょう。改善方法やチェック項目をまとめてあるので参考にしてみてください。
薄毛
2023年6月21日
白髪ができても黒髪に戻る!ウソのようで本当の話を暴露!対策を3つ紹介
白髪が黒髪に戻るなんて、誰もが怪しむのもわかります。しかし、実際のところ白髪の原因を知れば、黒髪に戻す方法がそこまで難しくない方法だと理解できますよ。食べ物やサプリなど、やり方は様々。基本となる方法を3つまとめてみたので、黒髪の戻す方法を知りたい白髪で悩む人は要チェックです。
白髪
2023年6月20日
帽子をかぶると抜け毛が多くなるのはデマ?薄毛の真実を淡々とまとめてみた
帽子を被りたいけど、抜け毛が増えるのではないかと、不安になってしまう人は少なくないでしょう。結論から言ってしまうと、極端に恐れる必要はありません。むしろ外出が多い人ほど、帽子か積極的にかぶりましょう。そのほうが頭皮の状態をキープしやすくなりますよ。もちろん注意点もあるので、帽子を被る人は参考にしてみてください。
薄毛
2023年6月17日
【失敗】ダイエットをしたら抜け毛が増えてしまった人の対策と心がけ
ダイエットをした影響で、髪が抜けると人は要注意です。それは栄養不足で痩せてしまっているからです。正しくダイエットができれば、痩せながら髪の毛も元に戻せるでしょう。無理な糖質制限などのダイエットだけはやめてくださいね。元の髪に増やすための方法や対策についてもまとめてあります。
食事改善
2023年6月16日
ボタニカルとは?定義からわかる薄毛対策!アイテムの選び方を厳選!
ボタニカルとは、薄毛で困っている女性にとって、かなりメリットがあるアイテムです。市販のものであっても、頭皮の状態が整えやすく、抜け毛が増えるのも抑えられるでしょう。もちろん正しい選び方もあるので、髪の毛に自信がない人の中でもシャンプー選びで困っている人は要チェックです。
薄毛
2023年6月15日
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