ヘアセットのために毎日アイロンを使うと、手軽に髪がセットできる反面、毛先のダメージがひどくなるといったデメリットが際立ちます。
パサつきや切れ毛といったトラブルが増加し、ヘアアイロンの使用に躊躇する人も少なくないでしょう。
ストレスなくアイロンを使い続けるためには、頻度をおさえる工夫や適切なケアが必要不可欠です。
そんな人が増えないように、ヘアアイロンのダメージをおさえながら、ヘアセットを楽しむための対策やポイントを解説しています。
ヘアアイロンの毎日の使用で受ける影響
毎日ヘアアイロンを使用すると、パサつきがひどくなるリスクはありますが、適切なケアを心がければダメージを最小限におさえられます。
とはいえ、切れ毛や枝毛、パサつきが増加するのは間違いないでしょう。
状態が悪化すれば、髪が絡まりやすくなり、ヘアセットもしにくくなるといったデメリットも感じやすくなります。
前髪のセットにヘアアイロンを活用している人こそ要注意です。
部分的だから大丈夫というわけではなく、むしろヘアセットをしにくくさせているかもしれません。
詳しくは以下の記事を参考にしてみてください。
※参考：前髪は第一印象で大切！それなのにアイロンで失敗する人が考える大事なポイント
ヘアアイロンで傷んだ髪の状態
毎日のヘアアイロン使用は、髪に大きなダメージを与える原因となります。
ヘアアイロンの熱が繰り返し加わると、髪の内部が乾燥しやすくなり、結果として切れ毛や枝毛が増えるでしょう。
髪が傷むと、パサつきが目立つだけでなく、毛先が絡まりやすくなり、毎日のヘアセットの邪魔となるケースも少なくありません。
また、キューティクルが損傷すると、髪色が抜けやすくなり、せっかくのヘアカラーも長持ちしにくくなるといった事例もよく目にします。
髪を守りながらスタイリングを楽しむためには、日々のダメージケアや適切な温度設定が欠かせません。
縮毛矯正との違いとダメージの比較
毎日ヘアアイロンを使用するのに比べると、縮毛矯正のほうが髪へのダメージを軽減できる可能性は高いです。
ヘアアイロンは、熱によって髪を傷めやすく、毎日使用するとなれば、ダメージが蓄積されてパサつきがひどくなるでしょう。
一方、縮毛矯正は薬剤とヘアアイロンの両方を用いるものの、施術が1回だけで済むため、髪にかかる負担をおさえやすいという利点があります。
ただし、縮毛矯正の効果を最大限に引き出すには、技術力のある美容師を見つけることが重要です。
失敗を防ぎ、ダメージを最小限におさえたいのなら、信頼できる美容師を見つけられるかが成功のポイントとなります。
※参考：縮毛矯正で失敗した時はこれしかない！年齢より上に見られた失敗事例からわかる予防法
毎日のヘアアイロン使用で起こるメリットとデメリット
毎日ヘアアイロンを使用すれば、髪型を手軽にアレンジできるメリットがありますが、その反面、髪に与えるダメージも大きくなります。
特に、毎日の使用で熱によるダメージが蓄積し、髪の毛が乾燥する影響でヘアセットがしにくくなるため、注意が必要です。
メリットは一時的に得られても、長期的にはデメリットが目立ちやすくなるため、熱によるダメージのリスク管理が必要となります。
メリット
毎日ヘアアイロンを使う最大のメリットは、手軽にストレートやカールを作り、その日の気分に合わせて髪型を変えられる点です。
アイロンを使えば、美容室に行かなくても自宅で気軽に髪型を変えられるため、ヘアセットの自由度が高まります。
しかし、以下に紹介するデメリットのほうが大きく、毎日の使用で髪への負担が蓄積され、ヘアセットがしにくくなるでしょう。
デメリット
毎日ヘアアイロンを使って感じられる最大のデメリットは、熱ダメージによる髪の乾燥です。
頻繁に高温になったプレートを髪に挟めていると、キューティクルが損傷しやすくなり、毛先が絡まりやすくなります。
特に熱によるダメージが深刻となり、使用後にしっかりとヘアケアを行う必要があるため、それが手間と感じやすくなるでしょう。
その結果、ヘアアイロンの使用自体が面倒に感じてしまう人も少なくありません。
髪へのダメージを考えると、毎日の使用を見直すべきかもしれません。
ヘアアイロンを毎日使わないといけない人のための対処法
ヘアアイロンを毎日使う場合、デメリットを感じる機会が増えると紹介しましたが、それでも毎日使わないと髪型が整えられない人も少なくないでしょう。
そんな人は以下の対処法を活用し、髪の毛のダメージを最小限におさえてください。
- 対処法の一例<
-
- 1回のヘアアイロンのダメージを軽減させる
- ヘアアイロンの頻度を減らす工夫も必要
- ケアアイテムを使ってダメージを軽減させる
やるべき内容は難しくない方法ばかりです。
習慣化できるものから試して、ヘアアイロンをストレスなく使えるようにしてみてください。
1回のヘアアイロンのダメージを軽減させる
ヘアアイロンによるダメージを減らすには、アイロンの温度を低めに設定するのが基本です。
140度以内が理想ですが、低すぎると髪型がセットしにくくなるケースも少なくないため、無理に温度を下げるよりも適した温度を見極めましょう。
また、髪が濡れたまま使用しないのもポイントです。
濡れた髪はキューティクルが開いてダメージを受けやすくなるため、ドライヤーでしっかり乾かしてからアイロンを使い、余計なダメージを防ぐ意識も大事になります。
ヘアアイロンの頻度を減らす工夫も必要
ヘアセットをするために毎日ヘアアイロンを使用すると便利ですが、熱のダメージが蓄積されやすくなります。
そのため、頻度を減らす工夫が欠かせません。
まず、ヘアアイロンなしでも整いやすい髪型に変え、使用回数を減らしましょう。
美容師と相談しながら髪質に合った髪型を選ぶと、ヘアアイロンを使用しなくても希望通りの髪型にセットできるようになります。
また、寝グセ直しで毎朝アイロンを使う場合、夜のケアも重要です。
寝る前にはドライヤーでしっかり髪を乾かし、湿気が残らないようにしておくと、寝グセがつきにくくなります。
さらに、摩擦をおさえるためにナイトキャップをかぶり、髪を軽くまとめておくのもおすすめです。
ケアアイテムを使ってダメージを軽減させる
ヘアアイロンの毎日の使用で気になるのが、髪へのダメージです。
ダメージをおさえるためには、ケアアイテムを活用して髪を補修する方法を活用すると、気軽にアイロンを使い続けられます。
特に、熱によるダメージを軽減する成分が含まれたトリートメントを選びましょう。
ヒートプロテクト成分が配合されたアイテムは、パサつきをおさえる効果も期待できます。
もちろん、ダメージ補修に適したシャンプーやトリートメントを取り入れるのもおすすめです。
もし今使っているシャンプーやトリートメントを変えたくない場合は、「エポプレミアムヘマチン」を活用してみてください。
※商品詳細：エポプレミアムヘマチン
このアイテムには余計な成分が含まれておらず、髪の補修に役立つヘマチンが豊富に配合されています。
シャンプー後に毛先に塗布し、そのままトリートメントを重ねて使用すると、ダメージ補修効果が得られ、ヘアアイロンのデメリットをカバーしやすくなるでしょう。
ヘアアイロンのダメージは深刻…頻度をおさえて毎日使わない努力をしよう！
ヘアアイロンは髪をセットする際に便利に使えるアイテムですが、毎日使うと髪へのダメージが深刻となります。
熱によるパサつきや切れ毛が進行しやすくなるため、アイロンの頻度を減らす工夫が必要です。
また、ヒートプロテクト成分配合のケアアイテムを活用し、ダメージを最小限におさえましょう。
髪と頭皮の健康を保ちながらヘアセットを楽しめるようになるため、適切な対策とケアを習慣にする意識を持ってヘアアイロンを活用してくださいね。
Related Posts
関連記事
