私の髪てっぺんが薄くなってきたかも…カバーできる女性の髪型おすすめ3つをご紹介

 頭のてっぺんが薄くなっていると悩んでいる女性が増えています。もともとてっぺんが薄いと感じる原因は、精神的な部分も関係しており、日々のストレスが影響を与えているのかもしれませんね。

てっぺんが薄いと印象もよくないので、できるだけ女性としては髪型でカバーしたいところではないでしょうか。実は意識するべきポイントがあります。そのポイントを守れば、髪型だけでも、てっぺんをカバーできるでしょう。髪型がうまく決まらない方ほど、髪型の見直しをしてみてください。

なぜ女性でもてっぺんが薄くなってしまうのか？

髪型をきれいにキープさせるためには、てっぺんのボリュームが大事になります。頭頂部が潰れてしまうと、全体のバランスが崩れてしまうからです。

しかし、なぜよりにもよっててっぺんがボリュームダウンしてしまうのでしょうか。

そもそも髪の毛のボリュームが減ってしまうのは、てっぺんだけではありません。

てっぺんが薄くなるのは、様々な原因がありますが、薄毛になる基本と同じ。特に目立ってしまうため、てっぺんのボリュームが気になっているだけです。

※参考：髪のボリュームダウン…原因によっては悩まなくてよくなるという事実

てっぺんが薄くなってしまう原因の一例

• 老化で髪の毛が細くなる
• 抜け毛が増える脱毛症の可能性がある
• 髪型が自分の髪質と合っていない

てっぺんのボリュームが薄くなるのには、上記のように原因があります。詳しくは、上記で紹介している記事で確認してみてください。

女性のてっぺんの薄毛を髪型でカバーするポイント

女性としてみれば、てっぺんが薄いと感じるのは大きなダメージです。しかし、何もできないわけでもありません。

簡単にてっぺんをカバーできる方法があるからです。それは髪型選び。てっぺんをカバーできる髪型のポイントがありますので、それを意識して髪型選びをしてみましょう。

• ふんわりした髪型に変える
• 毛先に動きを出す
• アレンジしやすい髪型を見つける

この3つを意識して髪型を選べば、てっぺんが気になりにくくなります。

ポイント①てっぺんをふんわりして地肌が見えるのをカバーする

てっぺんが薄いと感じるのなら、髪型でふんわりさせれば解決しやすくなります。ふんわりさせるためには、以下のようなポイントを抑えておきましょう。

ふんわりしやすい髪型の特徴

• 髪の長さは短め
• レイヤーを入れている
• 前髪を厚めにする　など

てっぺんが薄いと感じるのは、髪の毛そのものの重みも関係しています。

髪の毛が重くなってしまうのは、長さが問題です。短くしてしまえば、それだけで重みによるボリュームダウンが抑えられるでしょう。分け目が気になるような方でも、上記のように髪を短めにして、レイヤーを入れるだけでも効果的です。

※参考：髪の分け目をなくしたい…悩みがあるなら原因をチェックして対策！

髪の毛が重くなってしまうのは、長さが問題です。短くしてしまえば、それだけで重みによるボリュームダウンが抑えられるでしょう。分け目が気になるような方でも、上記のように髪を短めにして、レイヤーを入れるだけでも効果的です。

ポイント②毛先に動きを出す

何もセットをしていないストレートヘアだと、頭頂部に目線が行き、てっぺんが目立ちます。

その目線をズラす意味でも、毛先に動きを出すパーマをかけてもらってください。目立つ部分がてっぺんではなく、毛先に集中します。その結果、てっぺんが薄いと感じにくくなり、悩みが抑えられるでしょう。

また、パーマではなく、アイロンを使う場合は、ミックス巻きなどの毛流れをランダムにするのもおすすめです。毛先に動きを出すのなら、毛先を目立ちやすくするのがポイント。自然にボリュームが出せますので挑戦してみてください。

ポイント③なるべくアレンジしやすい髪型を見つける

上記の方法以外で簡単にてっぺんが薄いのをカバーしたいのなら、ヘアアレンジを使いましょう。ヘアアレンジと言っても、ただポニーテールにするだけでは、てっぺんをカバーできません。

• 束ねた部分はゆるくひっぱる
• アイロンやコテで毛先に動きを出す
• できるだけ分け目は毎日変える　など

このようなポイントを意識して、ご自身ができるヘアアレンジができると、気軽にてっぺんをカバーできるようになりますよ。ただし、髪を強く引っ張るアレンジをすると、牽引性脱毛症になるリスクが増大しますので注意しましょう。

※参考：女性でも起こりうる脱毛症…種類によって対策が違うが基本は頭皮に注目！

てっぺんの薄毛をカバーする髪型おすすめ3選

上記のポイントを踏まえた上で、てっぺんをカバーできる髪型をまとめてみました。誰でも似合いやすい髪型を3つに絞ってありますので、参考にしてみてください。

おすすめの髪型①マッシュショート

髪を短くした方が、てっぺんのボリュームが出やすくなると紹介しました。そこで、マッシュショートに挑戦してみましょう。

前髪を作ることで、分け目を作る必要がありません。髪全体のボリュームが出やすい上に、襟足部分はスッキリできます。野暮ったさが少なく、清潔感をキープできる点は大きなメリットです。

基本的にマッシュショートは、全体に丸みを感じられる髪型。柔らかくて可愛らしさが出ますので、若さを強調したい時にも役立ちます。

おすすめの髪型②アップバングのハンサムショート

ハンサムショートも、髪型としては短い分類です。てっぺんがふんわりとしやすく、薄いと感じる部分をカバーできるでしょう。

上記のマッシュショートとの大きな違いは、前髪です。センターパートやアップバングなど、おでこを出すスタイルも可能。前髪アレンジの幅を広げられますので、よりおしゃれを楽しみたい方におすすめです。

また、どちらかというと、マッシュショートよりはかっこいい雰囲気が出せます。大人な雰囲気を出したい方は、ハンサムショートに挑戦してみましょう。

おすすめの髪型③ハーフアップ

ショートヘアではない髪型で、てっぺんをカバーしたいのなら、ハーフアップにしてみましょう。

あくまでヘアアレンジの一種ですので、外出する時など、使い時を考えると便利です。しかもハーフアップなら、髪の毛の半分を束ねるヘアアレンジ。ササっと束ねて、ゴムでまとめるだけですので、不器用な方でも安心して挑戦できるでしょう。

少なくともハーフアップにするなら、毛束を摘まんで引っ張り出し、ゆるく見せるのがポイント。ゆるくすると、薄くなったてっぺんが見えにくくなります。逆にきつく引っ張って束ねると、牽引性脱毛症の原因になってしまいますので要注意です。

毛束を丸めて仕上げると、ハーフアップのお団子ヘアにもなります。その時の服装の雰囲気や気分で組み合わせると、うまくおしゃれも楽しめてしまえておすすめですよ。

てっぺんが薄い時は髪型でカバーするのが一般的！女性なら徐々に回復できる！

てっぺんが薄くなってくると、髪型全体のクオリティが下がってしまいます。だからこそ、髪型選びが大事。髪型で薄毛をカバーしながら、徐々に育毛できてしまうからです。

• ふんわりした髪型に変える
• 毛先に動きを出す
• アレンジしやすい髪型を見つける

この3つを意識して、薄いてっぺんを目立ちにくくしましょう。そして抜け毛をできるだけ予防して、育ちやすい環境を作ってあげてくださいね。

※参考：女性なら誰でもできる！抜け毛を簡単に予防できる方法を4つにまとめてみた

以上、ご参考になれば幸いです。