ヘアケアコラム
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40代女性だとロングヘアはダメ？やってはいけない髪型とそうでないものの違い 40代でやってはいけない髪型があるのを知っていますか？じつはロングヘアにすると、あまり良くありません。その理由は若く見える髪型をキープできないからです。とはいえ、ロングヘアでも、ポイントを抑えると若く見える髪型にもなれます。そのポイントを見てみましょう。ヘアスタイル 2023年9月2日

面長の40代女性のやってはいけない髪型3選！選ぶならこの髪型！ 40代の面長女性が、やってはいけない髪型を知っていますか？いくら興味があるからといって、特に意識していないと、まわりから似合わないと言われるかもしれませんよ。そのような失敗がないように、おすすめの髪型を3つほどまとめてみました。面長の40代女性は、髪型選びで悩んでいるのなら参考にしてみてください。ヘアスタイル 2023年9月1日

【40代のショート】手入れが楽な髪型3選！ヘアスタイルの選び方のポイント 40代になると、忙しくて髪をセットする時間もありませんよね？そこでおすすめのショートヘアを3個ほどまとめてみました。若く見えて時短にもなるのなら、挑戦してみたくなりますよね？失敗したくない人もいると思うので、選ら方のポイントもまとめてあります。ショートヘアに興味がある人は要チェックです。ヘアスタイル 2023年8月31日

刺激物は薄毛を進行させる？使い方次第？どの食べ物がダメかチェック血液の流れが悪くなっているのが、薄毛になる原因ともいわれています。そこで辛いものなどの刺激物を使って、血流をよくしようと考える人もいるかもしれません。ただし、薄毛にはよくない刺激物もあるので注意しましょう。おすすめの刺激物もまとめてあるので、薄毛に悩んでいる人は要チェックです。食事 2023年8月30日

脂質を摂りすぎたら薄毛が進行する話…脂質と薄毛の怖い関係薄毛になるのは、食事による影響もゼロではありません。特に脂質に関しては体に必要な栄養なので、脂質を制限しすぎると薄毛になる可能性があり、逆に摂取しすぎるのもよくないので要注意です。何事もバランスが大事です。脂質に関しても、摂取する量をしっかり見極めて体の良い範囲で撮り続けましょう。薄毛食事 2023年8月29日

薄毛と糖分の関係は複雑？摂りすぎor控えすぎはどちらもNG 糖分によって、薄毛が進行することがあるのを知っていますか？摂りすぎると、抜け毛がひどくなってします。逆にダイエットの目的で、糖質制限をしたら、体の中のたんぱく質を使うので、結局同じようになって意味がありません。結局のところバランスのいい食事が大事です。薄毛で悩む人は糖分について考え直してみましょう。食事 2023年8月27日

塩分を摂りすぎていない？薄毛が進行するのは毎日の習慣が大事！塩分が影響して、薄毛になる可能性が高くなるのを知っていますか？じつは塩分は、過剰摂取すると髪の毛に悪いとされています。ヘルスケア業界でも有名な話ですが、塩分の摂りすぎには注意しましょう。摂取量だけでなく、予防するための方法についてもまとめてあります。塩分が気になる人は要チェックです。食事 2023年8月25日

シャンプーを変えるタイミングはいつ？変えないと頭皮が○○になってしまう理由シャンプーを変えるタイミングは、人によって違います。無理に変える必要はありません。ただし、頭皮の状態が明らかに悪くなっているときは、残りがあったとしても変えてしまいましょう。汚れを落とすだけでなく、頭皮の状態をキープさせるのも、シャンプーを使うことで大事なもの。二種類を使い分けるのもありです。ヘアケア 2023年8月24日

増毛パウダーを使うならここぞという時だけ！正しい選び方と注意点をチェック増毛パウダーは、薄毛をカバーするアイテムですが、使い方を守らないと大変な思いをしてしまいます。メリットやデメリットがあるからです。失格薄毛をカバーできたのに、ばれるなんてことがあれば使う意味がありませんよね？また選び方にもポイントがあるので、増毛パウダーに興味がある人は参考にしてみてください。薄毛 2023年8月23日

白湯は薄毛を予防する？アルコールや水と何が違うか？疑問を解消白湯と髪の毛の関係について知っておくと、薄毛対策が気軽に始められます。どんな効果があるのか知りたい人は、水やアルコールの違いと一緒に、効果につてまとめてあるので要チェックです。正しい飲み方をしないと、あまり効果が実感できないので、そのあたりもチェックしてみましょう。食事 2023年8月22日

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