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記事一覧
痩せたら髪の毛が増えた?肥満になると同時に薄毛で悩む理由
痩せたら髪が増えたという経験をした人は少なくありません。肥満と髪の毛の関係が深いためです。しかし、ダイエットで抜け毛が止まらないといった声もあるので、正しい方法で痩せたいところ。どのようなポイントを意識すればいいのか、対策をまとめてみました。
薄毛
2023年7月4日
海藻が髪の毛にいいって本当?海藻に含まれる栄養素のあれこれ
海藻は髪の毛にいいとされる食べ物として有名ですが、どのあたりがいいか把握できているでしょうか?海藻は育毛剤にも疲れるほど、栄養が豊富なところがポイントです。髪の毛が黒くなるといった情報もあります。わかめや昆布などの海藻を使ったおすすめの食べ方や、注意点もまとめてあります。髪の毛が気になる人は要チェックです。
食事
2023年7月1日
シャンプーブラシは使うべき?おすすめの人の特徴と3つのデメリット
シャンプーブラシは、はげるからやめたほうがいい…。そんなことを耳にしたことはありませんか?結論から言ってしまうと、使わないほうがいい人とそうでない人がいます。万人受けする方法ではありませんが、正しく使えば、デメリットを帳消しにもできるでしょう。くせ毛や白髪などの悩みがある人にもおすすめです。
ヘアケア
薄毛
2023年6月30日
ナイトキャップをかぶって眠ると女性は薄毛になる?興味がある人、ご注目!
ナイトキャップは、効果がないという人がいますが、じつは正しく使えばデメリットはありません。もちろん、間違えた被り方をしていると、頭皮の臭いがひどくなるなど、頭皮に対して負担がかかり、薄毛になるリスクもアップします。そうでないのなら髪の毛がきれいにあるなどのメリットも多く、薄毛予防にもなりますよ。
薄毛
2023年6月29日
髪の毛の成長にはストレス以外にもメンタルが重要。では日頃から何を心がけるべき?
メンタルが不安定な時ほど、髪の毛がパサパサ、中にはチリチリになる人もいます。そんな人には、ある共通点があるので要チェックです。ストレスを抱えている人も同じですね。髪が白くなる白髪や薄毛の原因にもなりえるので気を付けましょう。何をするべきかわからない人のために、基本的な対策もまとめてあります。
薄毛
2023年6月28日
アルコールを飲むとハゲやすい?お酒と髪の毛の関係とうまい付き合い方。
禁酒をしたら髪が生えた…。このような声を聴いたことはあるでしょうか?じつはアルコールと髪には少なからず結びつく部分があり、酒をやめたら髪が増えたという情報は全て嘘ではありません。お酒を飲みすぎてしまう人は要注意です。アルコール対策に興味がある人は要チェックです。
薄毛
2023年6月27日
つねに気をつけたほうがいい紫外線。頭皮への影響はコレ!
頭皮は紫外線の影響を受けやすい位置にあります。そのため、ダメージを回復させるための対策や予防が必要です。日焼け止めはもちろん、帽子などを持ち歩いておきましょう。それだけで抜け毛が良くなることもあります。対策をまとめてあるので、頭皮や髪に不安がある人は要チェックです。
薄毛
2023年6月25日
あなたは髪の毛について知ってる?平均的な本数やヘアサイクルなどの基礎
大人の髪の毛は、どれくらい生えているのか知っていますか?そもそも100本がどれくらいあるのか知っている人も知らないかもしれません。髪の毛の本数を知れば、抜け毛の悩みもそこまで気にならなくなります。1日に抜ける量なんてほんのわずかですよ。ただし、ヘアサイクルが乱れていないのが前提です。
毛量
2023年6月24日
正しくは薄毛ではありません!細毛や軟毛は髪質が変わらないと悩む人へ
細毛や軟毛の人は、何気に薄毛だと勘違いしている人がいます。特に薄毛ではないのに、間違えた対策をしていたら、状態がよくなりません。そこで細毛や軟毛の特徴をまとめてみました。おすすめの髪型もまとめてあるので、悩んでいる人は要チェックです。
薄毛
2023年6月23日
薄毛になるのは皮脂が関係している?うまくコントロールするための秘訣
頭皮がカチカチに硬くなっていると言われた人は、できるだけマッサージなどを使って柔らかくしましょう。また、スマホなどの見すぎて硬くなる時もあります。事前に使う時間を制限するなどして、硬くならないように予防しておくと、自律神経まで整えられるでしょう。改善方法やチェック項目をまとめてあるので参考にしてみてください。
薄毛
2023年6月22日
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