「なんだか気分を変えるために、髪を切りたいな」と思うタイミングはないでしょうか？
髪型を整えて「すっきり」すると、心まで軽やかになるのもわかります。
しかし、大人の女性が目指すべきは、ただ短いだけでない、清潔感と上品さを兼ね備えた髪型でしょう。
今回は、そんな大人のための「すっきりした髪型」選びを、様々な角度から解説します。
レングス別の具体的なヘアスタイル紹介はもちろん、カットせずに印象を変える方法や、きれいな髪型を維持するための大切なヘアケアの考え方まで、網羅的にまとめました。
あなたに本当に似合う髪型を見つけて、新しい自分を見つけてみてはいかがでしょうか？
清潔感と上品さを両立できる大人の「すっきりした髪型」のポイント
大人の女性が目指す「すっきりした髪型」とは、ただ短い、軽いというだけではありません。そこには、清潔感や品格、そしてその人らしさが感じられることが大切です。
その理想のスタイルは、以下の要素が揃って、初めて完成すると言えるでしょう。
- すっきりした髪型に大事となる要素
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- 髪の素材
- 髪型（シルエット）
- 日々のスタイリング
ここでは、そんな理想の髪型を叶えるための、3つの基本的なポイントを解説していきます。
整えられた「髪の素材」そのものが持つ清潔感
大人の「すっきりした髪型」は、カットやデザインの前に、まず資本となる「髪そのものの美しさ」が基本となります。
どんなに素敵な髪型にしても、髪にツヤがなく、パサつきが目立ってしまうと、清潔感や上品さとは程遠い印象になってしまうからです。
そのため、日々のヘアケアによって髪のダメージをきちんと補修するのはもちろん、品格を保つ落ち着いたヘアカラーの選定も、理想的なすっきりした髪型の第一歩と言えるでしょう。
顔周りや襟足で決まる「計算されたシルエット」
美しい髪という素材が整ったら、次はその素材を活かす「髪型」、つまり全体のシルエットが重要になります。
特に、大人のすっきりした髪型では、顔周りや襟足のラインが大きなポイントです。この部分がシャープに整っていると、全体の印象が引き締まり、清潔感が生まれます。
レイヤーをたくさん入れた髪型や、複雑なパーマをかけた華やかな髪型とは少し違うので、髪型選びの際には注意しましょう。
むしろ、無駄をそぎ落としたシンプルなカットラインこそが、大人の女性の上品さや知的な雰囲気を引き立ててくれます。
美容室ですっきりした髪型をお願いする時には、「顔周りと襟足がすっきり見えるように」と伝えるだけでも、仕上がりの印象は変わってくるはずです。
毎日の「スタイリング」で作る、自然なまとまりと動き
「美しい髪」と「計算されたシルエット」の2つが揃ったら、最後に日々の「スタイリング」で、髪型に命を吹き込みましょう。
「すっきりした髪型」とは言っても、何もしない「乾かしただけ」の状態では、だらしなく見えてしまう可能性があります。
少量のスタイリング剤を使って、手入れの行き届いたように見える演出が、大人のスタイリングでは大切です。
例えば、以下のようなヘアセットのやり方を意識して、髪に自然なツヤと、まとまりのある束感を作ってみてください。
- 髪をセットする時の一例
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- ヘアバームや柔らかめのワックスを指先にごく少量取る
- 手のひらでよく伸ばす
- 毛先を中心にもみ込むようになじませる
お仕事の日にはタイトめに、休日には少し後れ毛を出してみるなど、TPOに合わせて簡単なアレンジを加えるのも良いでしょう。
ヘアアクセサリーも、小ぶりで上品なものを選ぶと全体の完成度が高まります。
この3つのポイントを意識するだけで、あなたの髪型は、ただ「すっきり」しているだけでなく、大人の女性ならではの上品さをまとったスタイルへと変わるはずです。
カットで叶える軽やかなすっきりした髪型
すっきりした髪型を構成するポイントがわかったところで、ここでは、それを実現するための具体的なヘアカットを、レングス別にまとめました。
大人の女性のヘアカットは、ただ形を変えるだけでなく、年齢と共に変化する髪の悩みに応える役割も大切です。
以下で紹介している髪型は、いずれもそうした点を押さえた、手入れがしやすく上品に見える髪型ばかりです。
なりたいイメージに合わせて、お気に入りの髪型を見つけてみてください。
すっきりした髪型01：ショートボブ
大人のすっきりスタイルの定番とも言えるのが、上品さと若々しさを両立できる「ショートボブ」です。
首元や顔周りが軽やかになるため、髪のボリュームで重く見えがちな方にもおすすめの髪型といえます。
後頭部に自然な丸みを持たせるようにカットしてもらいましょう。頭の形がきれいに見え、横顔にも自信が持てます。
また、顔周りに少しレイヤーを入れると、髪にやわらかな動きが出て、よりやさしい印象に仕上げられるでしょう。
ヘアセットの際も難しく考える必要はありません。
乾かす際に根元をふんわりと立ち上げるように意識し、仕上げに少量のヘアバームなどをなじませるだけで、自然なまとまりが生まれます。
休日には、ヘアアイロンで毛先を軽く巻くと、また違った雰囲気を楽しめるでしょう。
ボブについて詳しく知りたい人は、以下の記事も参考になります。
※参考：40代でも似合う大人のボブの特徴！おすすめの髪型4選！若見えの方法も
すっきりした髪型02：ピクシーカット
ショートボブよりもさらに短い髪型に挑戦したい場合は、潔く、そして知的な印象を与える「ピクシーカット」にも挑戦してみましょう。
襟足や耳周りを短くカットし、トップに長さを残して動きを出すのが、この髪型の特徴です。
後頭部に丸みを持たせつつ、顔周りの髪をシャープに仕上げることで、フェイスラインをすっきりと見せる効果が期待できます。
ヘアセットの際には、軽い質感のヘアワックスなどを少量手に取り、髪全体に空気を入れるようにもみ込むだけで十分です。
作り込みすぎない、自然な束感を意識すると、よりおしゃれな雰囲気になるでしょう。
すっきりした髪型03：ウルフカット
少し個性的ながらも、大人の女性に似合うスタイルとして人気があるのが「ウルフカット」です。
トップの丸みと、襟足の軽やかさの対比がおしゃれな髪型と言えるでしょう。
顔周りとトップにレイヤーを入れると、気になるトップ部分に自然なボリュームを出しつつ、襟足はすっきりと軽やかな印象に仕上げられる点もポイントです。
髪全体が「ひし形シルエット」に近づくため、フェイスラインをきれいに見せる効果も期待できます。
ヘアセットの際は、トップのふんわり感を保ちながら、サイドの髪を外巻きに流すようにセットしてみてください。
ヘアオイルなどを使い、毛先に少し束感を出すと、より洗練された動きが出ます。
すっきりした髪型04：ミディアムレイヤー
「髪を結ぶこともできる長さを残しつつ、軽やかさも欲しい」という方にぴったりなのが、鎖骨くらいの長さをベースにした「ミディアムレイヤー」です。
髪の表面や顔周りにレイヤーを入れることで、ミディアムヘア特有の重さを解消し、髪に自然な動きが生まれます。
毛先が自然に内側に入りやすくなるため、ヘアセットが楽になるのも魅力的です。
また、顔周りの髪の動きで、気になるフェイスラインなどを自然にカバーしやすいというメリットもあり、上品で落ち着いた印象を与えたい大人の女性にも人気があります。
ヘアセットの際には、毛先を軽く内巻きにするだけでも十分にまとまりますが、ヘアアイロンで全体に緩やかなウェーブを作ると、よりリラックスした柔らかな雰囲気を楽しめるでしょう。
カット以外でも実現可能！？すっきり感が出せるヘアカラーと簡単アレンジ
「すっきりした印象にしたいけれど、髪を短く切るのには少し勇気がいる…」と感じる方も少なくないでしょう。
しかし、髪を切らなくても、印象を軽やかに見せる方法はあります。
以下では、髪の長さを変えずに、「ヘアカラー」と「簡単なヘアアレンジ」という2つのアプローチで、すっきりとした雰囲気を演出するコツをまとめてあります。
今の髪型のまま、少し気分を変えたい時などにも役立つはずです。
ヘアカラーを使った方法
髪の長さを変えなくても、ヘアカラーを工夫するだけで、髪全体を軽やかに、すっきりとした印象に変えられます。
暗い色よりも明るい色のほうが、視覚的に軽やかな印象を与えるのは、洋服の色選びと同じだと思っていいでしょう。
髪色を少し明るくトーンアップすると、髪に透明感とやわらかさを与え、特に日差しが強くなる季節におすすめの方法です。
また、髪全体を明るくするのに抵抗があるのなら、「ハイライト」を取り入れてみてください。
筋状に明るい色を入れる方法のため、髪全体に立体感と動きが生まれ、重たい印象を解消してくれます。
白髪を目立ちにくくする効果も期待できるので、気になっているのなら試して損はありません。
特に、上品な透明感のあるヘアカラーに興味があるのなら、以下の記事で「イルミナカラー」について詳しく解説しているので、参考にしてみてください。
※参考：イルミナカラーで白髪が染まる？失敗しないためのポイントと目立たない色を紹介
簡単なヘアアレンジを使った方法
ヘアカラーの他に、日々の簡単なヘアアレンジでも、すっきりとした印象を作ることは十分に可能です。
特に、暑い季節や、髪が顔にかかって気になる時に役立つアレンジをまとめました。
髪の上半分だけを結ぶ「ハーフアップ」や、髪全体をひとつにまとめる「お団子ヘア」が定番と言っていいでしょう。
どちらも顔周りの髪をしっかりとまとめるため、清潔感があり、活動的な日にも向いています。
また、髪の広がり自体を抑えたい場合は「三つ編み」も有効です。
前髪の扱いに困っているなら、前髪を上げる「ポンパドール」も、顔の印象を明るく見せてくれます。
これらのアレンジは、結ぶ位置や高さ、後れ毛の出し方などを少し変えるだけで、お仕事の日から休日まで幅広く対応できる点も魅力のひとつです。
特に、大人の女性がお団子ヘアに挑戦する際のポイントについては、以下の記事で詳しく解説しているので、参考にしてみてください。
※参考：40代でもおだんごヘアに挑戦していい？失敗する人の特徴を知れば簡単に対策可能
「すっきり」の大敵は毛先のパサつき！カットせずにケアする方法
せっかくカットやヘアセットによって全体のシルエットを整えられたとしても、毛先がパサついていると、どこか垢抜けない印象になってしまいます。
「すっきりした髪型」を完成させるためには、この毛先のケアが最後の鍵と言えるでしょう。
以下では、最も確実な解決策である「カット」と、髪を切りたくない方のための「根本補修ケア」という、2つのアプローチについて解説します。
あなたの状況に合った方法を見つけてみてください。
なぜ毛先がパサつくと「すっきり」見えないのか？
どんなに根元や中間の髪がきれいでも、毛先がパサついていると、それだけで髪全体の印象がまとまりなく見えてしまうものです。
まず、傷んだ毛先は表面のキューティクルが乱れているため、光をきれいに反射できず、ツヤが失われます。
髪にツヤがないと、どうしても疲れた印象や、清潔感が欠けているように見えがちです。
また、乾燥した毛先は水分バランスが崩れているため、意図しない方向へ跳ねるだけでなく、必要以上に広がる可能性も否定できません。
これが、髪型全体のシルエットを崩し、「すっきり」とは程遠い印象を与える原因になってしまいます。
つまり、毛先は髪型の「終着点」であり、その部分の状態が、髪全体の清潔感や上品さを決定づけていると言っても過言ではありません。
解決策のベストは傷んだ部分を「カット」すること
毛先のパサつきを解消するための、最も確実で効果的な方法は、やはり定期的な毛先のカットです。
一度、枝毛になれば、キューティクルが完全に剥がれてしまっており、残念ながら、トリートメントなどで元の健康な状態に戻せません。
そのため、傷んだ部分をカットして取り除くことが、髪全体を美しく保つための基本となります。
毛先を数センチ整えるだけでも、見た目の印象を変えられるでしょう。
健康な毛先は、それ自体が「すっきりした髪型」を構成する上で欠かせません。
「でも切りたくない」という人に試してほしい「根本補修ケア」
そうは言っても、髪を伸ばしている途中である方や、長さを変えたくないという方の場合、「できれば切りたくない」と考えていると思います。
そんな方は、カットに代わる選択肢として、日々のヘアケアを見直してみてはいかがでしょうか？
オイルなどで一時的にパサつきを抑えるだけでなく、ダメージでスカスカになった髪の内部を補修する「根本ケア」という考え方が大切です。
髪の芯から健やかにすることで、毛先までまとまりのある、すっきりとした印象を目指します。
こうした根本補修ケアに挑戦する場合、「ヘマチン」という成分に注目してみましょう。
この「ヘマチン」を高濃度で配合した毛髪美容液が、「エポプレミアムヘマチン」です。
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- カラー後のダメージ進行を防ぐ：白髪染め後の髪を整えやすく作られており、きれいな髪色と健やかな状態を保つ助けになる。
- 毎日のケアにプラスしやすい手軽さ：シャンプーとトリートメントの間に使うだけなので、いつもの習慣を大きく変えることなく、手軽に本格的なケアを続けられる。
すっきりした髪型の基本となる「美しい髪の素材」作りを、始めてみましょう。
※商品詳細：エポプレミアムヘマチン
自分に似合う「すっきりした髪型」で軽やかな毎日を
今回は、大人の女性のための「すっきりした髪型」をテーマに、理想のスタイルを叶えるためのポイントから、具体的なヘアスタイル、そして日々のケアまで、幅広くご紹介しました。
髪をカットするだけでなく、ヘアカラーや簡単なアレンジ、そして何より日々のダメージケアによっても、「すっきり」とした印象を作れます。
大切なのは、ご自身の髪質やライフスタイルと向き合い、「これなら続けられそう」と思える方法を見つけることかもしれません。
カット、カラー、ケア、アレンジなどのたくさんの選択肢の中から、あなたに似合う方法を組み合わせられれば、理想の髪型はきっと見つかります。
髪型が決まると、それだけで一日が少し軽やかな気持ちになるものです。
今回紹介した内容が、あなたが自分らしい「すっきりした髪型」を見つけ、自信を持って毎日を過ごすための一助となれば幸いです。
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